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多的是做出来。

一个小小的举动，一段简单的对话，一个眼神的交流，你都能从这里面读出他对你的心思所以何大壮一直都是觉得，爱，并不是说说而已。

第167章花式秀恩爱真的好吗

何大壮休息了一会儿之后，就坚决的下床回了自己的队伍。

金睿拿他没办法，只好依了他。跟着他一起回了训练场，准备随时随地的英雄救美。

今天早上的训练很简单，站军姿，行军礼，稍息，立正，向左转，向右转，正步走……基本上都是平常大家都会，也看似很简单的。

然而当不少人真正尝试过之后，才值得，平常看上去简单的，也他妈是很难的！

王斌在前面大吼“现在我们开始练习站军姿。不规范者！抓到一次就地十个俯卧撑！现在我就给同学们说说站军姿怎么个站。

首先，挺胸、抬头、收腹、两眼目视前方，两肩向后张。

两手自然下垂，五指并拢，大拇指贴于食指第二关节，贴在大腿边上，中指对齐裤缝。

两脚挺直，两脚分开六十度，如果你不知道六十度是多少，就睁大你们的眼睛，好好的看着你教官的脚，他分开的距离有多大。

每个教官会在每三排之间做个示范，停留十秒的时间，让你们看得更清楚。如果有不懂不会的，立马问你的教官。但是如果在教官走之后，还是有人的军装站错了，或是不规范。那么十个俯卧撑，就地完成！听明白了吗！”

“听明白了！”

“说报告！”

“报告，听明白了！”

“很好，全体立正！教官们上前示范！”

“是！”

教官们提胸抬头，走到每三排的中间，标准的一个站军姿摆了出来，盯着站在前面的人说“看清楚了吗！”

前三排的所有人都回答完了之后，教官们才转移到下一个三排。

何大壮认认真真的记住教官们的动作，记住王斌说的话。周六周日这两天在家上网查了不少的资料，也给他恶补了很多。还是知道军姿该怎么站，只是没有练过而已。

想象着刚才教官的军姿，还有军姿的各种要求和要领，何大壮端端正正的站着，一个还算标准的军姿完成。

等教官们确认了每个人都会了之后，转身回到了自己的位置报告“报告，教学完毕！”

“就位！”

“是！”

“既然大家都已经学会了军姿，那么现在我们开始进行训练，先维持军姿站一个小时，现在，计时开始！”

王斌的话一落，又是有人哀怨有人伤心，有人咒骂有人唾弃。不过大家都立马站好了军姿，不敢乱动一下。

烈日当头，别说是站一个小时，就是平常这么站个一分钟，都让他们受不了。可是现在，在昨天王斌的摧残下，他们已经可以渐渐忍耐这种烈日晒在身上的温度。

教官们一个个的来回查看有谁的军训站得不对，不对的立马让他原地开始做俯卧撑，然后等他做完之后，再教他一遍。

最开始的时候还好，还有人稳得住，可是时间一久，就有人受不了了，开始东倒西歪，摇摇晃晃的。

王斌站在前面，看着一群人，直接把那些开始乱动的人逮了出来。

“二排第五个，第七个。三排第四个，第七个十个俯卧撑，立马执行