向往的生活[七零]_分卷阅读97 首页

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   分卷阅读97 (第1/2页)

    古明妍决定从今天开始,改变自己的思想。不能再抱着后世就是比现在好的心态去俯瞰这个时代,这里的人了。他们其实也有很多很多的闪光点,这些难得的品质是在后世的人身上都少见的。

做一个有趣的人,拥有一双能发现快乐的眼睛,不要让自己的行为和思想被他人给你的东西灌输和影响。好看的皮囊千千万,有趣的灵魂少之又少。自己这辈子不但要有好看的皮囊,更是要活出一副有趣的灵魂,这样才不枉费来这世上一遭啊。

想起今天的经历,除了有了这些感悟和启迪之外,古明妍还深深的觉得自己的这个渣体力应该要改变一下了。

这辈子吃的虽然比不上上辈子,但是比起今天看到的那些小伙伴们,她在身体发育和营养摄取方面可是要强了不少的。

就说这爬树这事儿吧,其实真不是技巧上有多难,关键是自己虽然吃的挺好的,但没有经过锻炼,身体没有足够的力量,支撑不住,这才没法儿继续往上爬的。自己想要学会爬树,少不得得加强加强身体锻炼的。

虽然她是真的懒得不喜欢运动的人,但是古明妍自己也不得不承认,无论是为了好看的体型外貌,还是能有副健康的身体,为以后更好的学习和事业打基础,自己都不能再想前世一样疏于锻炼了。

就算是上辈子,古明妍也是一直坚持着游泳这一运动项目的。

只可惜这辈子游泳大多人都是在河里或是水库的。河里不太干净,水库又太危险,一个不小心就会有溺水的风险。村里每年夏天都有小朋友不听家里人的话,偷偷去水库玩儿水,然后出事儿的事情发生。自家爷爷奶奶更是明令禁止自己不能去玩水的。所以想用游泳来锻炼身体的想法古明妍暂时也就可以打消了。

除了游泳,还是有很多别的方式可以加强锻炼的嘛。

古明妍决定从明天开始,就让自家爷爷带着她锻炼身体。不论是爬山还是跟着民兵们打拳都行。

反正一开始慢慢来,只要坚持下来了,总有一天自己能把这渣体力给练好了。

她也要做爬到最高树干上的那个崽!

谁还不兴有个胜负欲了咋地。

睡觉之前,古明妍惯常进行今天的三省吾身,觉得收获满满。不但跟小朋友们玩的很开心,还借此让自己下定了决心要开始加紧锻炼身体了。想着从此以后每天又多了一件既有意义又可以消耗时间,最主要的是对身体好的事情可做了,古明妍觉得简直棒棒哒!

制订好锻炼身体的计划后,古明妍晚上睡觉前就跟自家爷爷打好了商量,让他从明早就开始,带着自己锻炼身体,训练体能。

古老爷子听孙女儿说要跟着他练身体,自然是满口答应的。以后练好了小姑娘身体好,不容易生病不说还有利于长身体,每天也能跟他老人家做个伴不是挺好的嘛。

从此以后,古明妍每天早上起来都会锻炼一个小时,或是跟着爷爷上山放羊,或是跟着民兵们一起打拳。

慢慢的,她也能感觉自己每天的精神更加饱满,整个人的状态都特别的好,连饭量都大了一些。

等到之后回了城里了,这习惯她也没放下
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