救药_分卷阅读81 首页

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   分卷阅读81 (第2/2页)

就把教练打发了,偷吃个舒服。

可就是这样拼命坚持了一个星期之后,他上称轻了三斤。相反,宁锦钺身材变得更好了,腹部的肌rou线条更漂亮,一块一块跟小面包似的鼓起来。

秋醒在卫生间里撩起自己的衣服,看那个凸出来的简直让人恶心的肚腩,心情一下子就跌到了谷底,他捧着冷水洗了两把脸,看着镜子里的自己十分厌烦。

他一回头便看到宁锦钺正站在卫生间门口,蹙着眉头,从架子上拿来一条毛巾把他脸上的水珠擦干净。

“慢慢来,这种事逼自己也没用。我跟教练说了下午不锻炼,我带你去放松放松。”

秋醒垂头丧气“嗯嗯”两声,他也觉得自己再不松口气,就快要受不了了。

刚开始要求他增重的时候,秋醒十分抗拒。他真的接受不了自己变胖变丑,尽管他实际是个挺爱吃的人,这么多年他几乎时时刻刻都注意着自己的饮食和锻炼,虽然也有些不快,但看着自己漂亮的身材,那点不快也烟消云散了。

可是拍戏要求他长胖,开始那十来斤,他还长得别别扭扭,后来索性就放开了。他有为了自己未来发展的充分理由,还有说服自己拍完电影可以减下来的退路,于是这期间他就完全放纵自己,很快就达到了宫勤的要求。

然而,事后就成了这样,他发现自己压根就没有一口气瘦下来的毅力。糖分和碳水的低量摄入,让他每天都情绪低沉,再加上高强度的训练,更让他觉得精神快要崩溃。

秋醒的意志被这一层一层地搓磨,完全土崩瓦解了,哪怕是短暂的快乐,也让他不顾一切想要去抓住。

中午,宁锦钺带他去大吃了一顿,被压制的需求一旦被释放,就能获得更多快乐。但是不管不顾地吃完后,秋醒又后悔不迭,情绪急速跌落到了谷底。

宁锦钺又提议可以带他去骑马,把这顿的热量消耗了就可以了。秋醒一听,好像很有道理,就又屈从了本能,原谅了自己。

宁锦钺先带他去买了一身临时的骑士装,又把尺寸留在了店里,让按照这个尺寸给他定制几套。

秋醒赶紧阻止道:“别别,我很快就瘦了,先定制一套吧,等我瘦了再多做两套。”

宁锦钺对老板点头:“听他的。”

秋醒一副很开心的样子,不知道是真的相信了骑马可以帮他减肥,还是本着能快活一时算一时的打算。

他们开了两个小时的车,从城市一直到城郊的山麓下,B市最高端的马术俱乐部就在这里。马场占地三百多亩,除了马舍和一些休闲娱乐设施,还有跑马场、自由草场、障碍赛场地和椭圆形赛道等等,三年一次的全国马术比赛也在这里举行。

到了马场,宁锦钺带秋醒去看他的马。他有三匹马寄养在马场,有专门的人替他照顾训练,这大概是宁锦钺乏味的生活里少有的一点休闲和乐趣。

到了马舍,一股马的味道和干草料的味道扑面而来,虽说谈不上好闻,但却并不让人很讨厌。

宁锦钺引荐朋友似的告诉秋醒:“它叫文文,是阿拉伯马,性格很温驯。”宁锦钺指着一匹白灰色的马说道





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