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    刺激。我们去吃饭吧。”

“嗯。”

一整个下午,红黑都没有回来。

杜夏从资料里抬头出来,都已经晚上五点了,她有点担心地翻开红黑的通讯拨了过去。

红黑接的很快,不过是半天不见，他就跟换了个人似的，身上沾了血，脑袋上顶着个草藤编的草圈，他手指竖在唇边嘘了一声，就见那边伤齿龙正在捕猎。

杜夏仔细看去，发现他们现在并不在森林里，而是在一片开阔的草原上，也不知道是飞到了哪。伤齿龙爪下是头犀牛一样的动物,皮糙rou厚，伤齿龙一爪下去，也没有流出一滴血，那犀牛的速度很快，脑袋上的角又尖又长。

它甚至都不管身上的伤，伤齿龙抓过来的时候，就猛地顶过去。

伤齿龙也不得不避让。

“师傅，不说了，我要去帮忙了。我们很好，你不用担心，我玩两天就回去了。”说完就匆匆挂断了。

杜夏：“……”

行吧，玩的开心就行。

好几天没直播做饭，晚上杜夏坐在餐桌前一直在思考中午王狮说到的药膳。只是她对药膳这一块也是懂的不多，她的师傅也不擅长做这个。且药膳也不是随便吃的，要因人施膳，因时施膳。更要对病症药理都有所了解。

她师傅对这一块一向小心翼翼，所以没有想过碰这些，她至多是多学了些煲汤的方子。

好在喝汤也能滋养身体，就如同广东人的理念，宁可食无菜，不可食无汤。

汤喝对了能春季祛湿，夏季去火，秋季滋补，冬季温润。按照四时的变化调整饮食，达到调理身体的目的。

只是老火靓汤需要的时间总是很久，需要提前准备。

坐了一会，她看了眼时间。这时候做汤是绝对来不及了。

不过还没等她动手做，格丽丝就从外面回来了，手里还端着两碗东西。

她一脸喜色地道：“嘿嘿，是格林在研究新菜，这时他今天做焖排骨饭，还特地放了辣，我在那边吃了一碗，可好吃了，做了很多，我就端来给你尝尝。”

说着将手中的碗放下来，那碗还挺大，一打开，就是一股排骨的香味涌上来。

排骨下面是米饭，浸透了排骨汁液的米饭粒粒饱满，也是非常有食欲。

最近格林的做饭风格也发生了变化，一直在研究新菜，连歌都很少唱了。

据说是沅冰奶奶想吃这个，他就天天蹲厨房不出来研究着做给她吃。

“好香。”

“是吧，我就说格林的手艺也很不错，不过他以前可不做这些，天天都是什么汤饼蔬菜水果的，我一点都不爱吃。还是现在这样好。”

格丽丝说着，捧着碗吃得不亦乐乎。

杜夏想起她说自己刚吃了一碗，这都第二碗了，这碗也不小，格丽丝的饭量实在是有些惊人。

“我待会煮点山楂乌梅汤，等你消食回来喝点。”

“好，谢谢夏夏。”格丽丝笑道。

山楂乌梅汤做法很简单，乌梅，山楂，甘草，洛神花洗净煮上半小时后加入冰糖继续煮，捞出搁渣，可以放点干桂花就能喝，但是冰过后味道更好。微酸微甜，开胃又解暑。

如今还是夏季，中午天气炎热，晚上凉了很多，但依旧有一丝燥热。

格丽丝吃得这么多，胃肯定要不舒服，她吃完就洗干净碗，抱着走回格林那里了，又能散步又能消食。

杜夏煮好汤，装